Gestaltung der Gebetszeiten
Ich suche meinen Platz (Ort) der Stille auf
Ich nehme Platz auf einem Stuhl, Meditationshocker- Schemel, auf dem Boden und stelle eine Uhr, das Handy auf 25 min im Timermodus … und komme zur Ruhe.
Ich beginne mit dem Vaterunser und der Absicht diese Gebetseinheit ganz Gott zu überlassen.
Nach dem der Timer mich mit einem angenehmen Ton erinnert hat, mache ich eine tiefe Verneigung.
Ich lüfte den Raum und gehe langsam (die Fusssohlen abrollend) den räumlichen Gegebenheiten entsprechend ca. 5 min
und beginne danach die nächste Gebetseinheit.